När utomhustemperaturen stiger kan det snabbt bli varmt även inomhus. För att hålla temperaturen nere i din bostad och öka trivseln under sommaren har vi samlat sex konkreta tips på vad du kan göra.

1. Stäng ute solen
   Den största delen av värmen kommer in genom fönstren. Dra ner persienner eller gardiner redan innan solen ligger på fönstret. Om du har markis eller annat utvändigt solskydd – använd det flitigt.
   
   

2. Vädra när luften är sval
   Öppna fönstren tidigt på morgonen eller sent på kvällen när utomhusluften är svalare än inomhusluften. Skapa gärna korsdrag genom att öppna fönster på olika sidor av bostaden för att effektivt byta ut luften.
   
   

3. Håll värmen ute under dagen
   Undvik att vädra under dagens varmaste timmar. Om det är varmare ute än inne släpper du bara in mer värme i bostaden.
   
   

4. Undvik att skapa extra värme inomhus
   Elektronik och hushållsmaskiner avger värme. Försök att använda ugn, spis, torktumlare och datorer främst på morgonen eller kvällen om det är möjligt.
   
   

5. Använd fläkt
   En fläkt kyler inte själva luften, men den hjälper kroppen att göra sig av med värme snabbare, vilket gör att temperaturen upplevs som behagligare.
   
   

6. Ta hand om dig och dina grannar
   Kom ihåg att dricka ordentligt med vatten. Var extra uppmärksam på äldre, små barn och personer med sjukdomar, då dessa är mer känsliga för höga temperaturer. Om du är orolig för en granne, tveka inte att ta kontakt med personen eller med oss som hyresvärd.

Hoppas dessa tips hjälper dig att hålla värmen borta och att du får en behaglig sommar!